SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
  • Logga in
    Vill du logga in som ledare/administratör?
    Logga in på SportAdmin här och klicka på Hemsida i vänstermenyn.
    Vill du logga in som medlem/målsman?
    Alla medlemsprofiler hanteras nu i appen SportAdmin. Appen hittar du i App Store och Google Play
Lindsdals Idrottsförening
Fotboll
Ungdom
Ungdom
Nyheter
Våra ledare
Information föräldrar
Ungdomsdomare
Arrangemang/Cuper
Dokument
Ungdomssektionen
Kontakt
Knäkontrollsutbildning
2014-10-20 23:47

 Inbjudan till knäkontrollsutbildning. En knäkontrollstudie visar att om du tränar enligt Knäkontrollprogrammet vid 2 tillfällen/vecka i samband med uppvärmningen i 10-15 min så minskar risken att drabbas av en främre korsbandsskada med 2/3 delar. För att undvika att skador överhuvudtaget uppkommer är det således av största vikt att vi lär oss att träna skadeförebyggande – något som vi går igenom under den här utbildningen som vi kör på fem platser runt om i Småland:
http://www.smalandsfotbollen.se/utbildning-tranare/arkiv/2014/06/inbjudan-till-knakontrollsutbildning/


Anmäler er via länken och lägg ett mail till mig när ni fått bekräftelse!

Med vänlig hälsning

Andreas Sangefors

minus90@hotmail.com


Nyhetsarkiv
Inför säsongen 20252025-04-08 12:16
Träningstider, laganmälan + annan nyttig info!2024-12-09 13:01
SISU2018-12-06 13:31
Lån av spelare2018-09-15 16:47
Fotoschema 20182018-05-08 15:10
Optimera Cup 20182018-01-09 10:00
Serieanmälan & DM 20182018-01-06 12:43
Ledarträff2017-09-27 20:03
Ungdomssektionsmöte2017-08-29 21:07
Manifestation 27 augusti2017-08-15 20:46
Heja Fotboll2017-06-02 00:36
U-sektionsmöte2017-05-29 23:48
Ungdomssektionsmöte2017-05-08 00:34
Fotoschema 20172017-05-02 07:32
Fotbollsskola 20172017-04-12 23:44
Domarlista 20172017-04-12 22:07
Fotografering Barometern2017-04-10 09:18
Ungdomsektionsmöte och tränarmöte2017-04-03 23:24
Bröderna Olsson Cup 20172017-03-11 17:11
C-Diplom i Kalmar2017-01-30 13:39
Målvaktskul 20172017-01-30 13:36
Ungdomssektionsmöte2017-01-13 11:17
Anmälda lag Bröderna Olsson Cup 20172017-01-08 18:33
Anmälan till seriespel och DM2017-01-01 21:13
En bra text från en kollega2016-10-21 14:29
F-03 i A-slutspel i Gothia Cup2016-07-21 09:56
Nivåanpassade träningar2016-06-06 23:25
Ny fototid!2016-06-03 10:31
Fotoschema 28-29 maj2016-05-16 11:49
Matchvärdar2016-04-27 20:34
Fotografering till Barometern OT2016-04-01 12:39
Spelschema Bröderna Olssons Cup2016-03-21 22:55
Bröderna Olssons Cup2016-03-01 00:54
Anmälan till seriespel och DM2016-01-06 12:48
P04 Dubbla seriesegrare2015-10-12 22:14
Protokoll U-möte2015-09-27 23:07
Utbildningar i Höst2015-08-20 08:20
P10 F10 och F092015-06-04 22:46
8-delsfinal i DM F01 för F022015-05-18 21:39
Tack!2015-05-13 22:10
Lilla LIF-cupen2015-05-06 20:14
Lilla LIF-cupen2015-04-20 22:33
Fotbollsskola 20152015-04-12 22:37
Bröderna Olssons Cup 28-29 mars2015-03-22 20:32
Fotografering2015-03-11 08:22
Domarutbildning2015-03-05 20:32
Sommarcupen i Moheda2015-02-11 21:38
Mörecupen2015-02-11 21:31
Sommarcup Varberg2015-02-05 21:05
Hopslagning P98/992015-01-11 00:24
Anmälan till seriespel och DM2015-01-01 21:36
Knäkontrollsutbildning2014-10-20 23:47
HLR-utbildning2014-10-20 23:46
Nya tränarubildningsplanen 20152014-09-10 11:51
Fotbollsskolan genomförd2014-06-10 21:26
Tänk på när ni tränar2014-04-16 20:56
Föreningsdomare2014-04-15 22:46
2014-04-15 22:11
Fotbollscamp med Aston Villa FC2014-04-07 00:37
Utvärdering Bröderna Olsson cup2014-03-31 20:06
Boll- Kalle/Lisa2014-03-31 19:59
Bröderna Olsson Cup lördag 22 mars2014-03-14 23:21
Bröderna Olsson Cup söndag 23 mars2014-03-14 23:18
Domarutbildning2014-03-14 23:11
Beställningar på Klubbkvällen2014-03-14 22:55
Tränarutbildning First skills2014-03-12 09:01
Lagfotografering2014-02-20 07:29
Träningstider Konstgräs Dec 2013 2013-12-28 14:53
Inbjudan till Bröderna Olssons Cup 20142013-12-28 14:51
Fantastiskt intresse för Bröderna Olsson Cup i år! 2013-12-28 14:51
F02 och F03 Seriesegrare 2013-12-28 14:49
Ännu en cupseger för tjejerna.......... 2013-12-28 14:46
Vinst För F00/01 i Bullerbycup! 2013-12-28 14:46
Under konstruktion2013-12-27 17:54
 
Lindsdals IF Säker och Trygg förening
Webshop träningskläder Intersport
Våra sponsorer
ICA & Your Source ♥ Lindsdals IF